Asignatura: Educ. Fisica
Autor: lunaisabella16
hace 4 años

cómo podemos fortalecer nuestros huesos. ( escribe 3 ejemplos )

yoyolealuc: Tomando leche,asiendo ejercicioy tamar agua pura

anamaryjimenezcal: Consumir alimentos ricos en calcio y vitamina D, hacer suficiente ejercicio y tener hábitos saludables ayuda a mantener los huesos sanos. Si no comemos bien y no hacemos suficiente ejercicio del tipo adecuado, los huesos pueden debilitarse e incluso romperse

Respuestas

Respuesta dada por: julissadiaz849

Respuesta:

caminar, correr, saltar y trepar son muy buenas para tener unos huesos fuertes. Usan la fuerza muscular y la gravedad para ejercer presión sobre nuestros músculos. Esta presión hace que el cuerpo fortalezca los huesos.

Respuesta dada por: SaraGracia22

oki yo te ayudo =)

Explicación:

Los podemos fortalecer corriendo , comiendo verduras , comiendo al día con los horarios , comiendo vitaminas ,calcio y cuidándose

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hace 3 años

ayuda porfavor es para hoy doy coronita

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