como puedes superar el miedo
pechantonia08:
lo puedes superar diciendo en ti mismo que no le temes a nad
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:Asume que el miedo está ahí
Céntrate en la peor fantasía
Admite que no tienes el control
Trata de no depender de tu entorno
Evita evitar y confronta tus miedos
Amplía tu percepción
Distingue el miedo de la ansiedad
Recuerda: el miedo es solo miedo
hola
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