Mi Segin la pirámide de la Actividad fisica para una vida más saludable
cuales son los ejercócios que podrias realizar y cuantas veces a la
Semana?
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Respuesta:La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
Explicacion espero que tesirba
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