Question

Ayuda es urgente!!!
¿cual es la diferencia de entrenamiento personal y del entrenamiento dirigido?​

Answer 1

Respuesta:

la diferencia es que El Entrenamiento Dirigido es para todo el mundo, da igual cual sea tu nivel físico o si padeces alguna enfermedad o lesión, y el entrenamiento personal lo definimos como aquel servicio de ejercicio físico seguro, eficaz y eficiente que reduce el riesgo de lesión y maximiza los resultados positivos.

Explicación: