• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Larufranco2008
  • hace 3 años
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cuantos estimulos por semana son recomendables?​

Respuestas

Respuesta dada por: karlasofiacortesro
1

Respuesta:es generar un estímulo sobre cada grupo muscular cada 2 a 3 días, y luego dejar que durante esas 48 a 72 horas de diferencia el músculo se recupere.

Explicación:

ESPERO QUE TE AYUDE

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