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que ejercicio se realiza en un calentamiento ​

dayanamuriele: Inclinación del tronco
Rotación de caderas.
Músculos abdominales.
Músculos de la espalda
Rotación de brazos.
Rotación de antebrazos.
Rotación de muñecas

Respuestas

Respuesta dada por: leonelojeda501
4

Respuesta:

correr saltar hacer eje

rcicios

Explicación:

Respuesta dada por: konan5377
5

Respuesta:

Movimiento de cabeza.

Movimiento de tobillos.

Movimiento de hombros.

Movimiento de rodillas.

Giro de torso.

Movimiento de cadera.

Movimiento de brazos y antebrazos.

Estiramiento de brazos.

konan5377: me das coronita xf
Shadowblader: Gracias ☺️ me puedes decir cual de estos ejercicios te ayudarían más? Plis? Solo si pueden contestarme
danielgameryt58: movimiento de hombros y movimiento de rodilla
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