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Equilibrio estático: Mantener una posición. Ej. parada de manos.
Equilibrio inestable o dinámico: equilibrio que se mantiene mientras hay desplazamiento. Ej. carrera en patines.
Mantener en equilibrio un objeto externo: Ej. Llevar la compañera en el aire en patinaje artístico.
Explicación:
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Yoga y la gimnasia
Explicación:
En el yoga se necesita equilibrio ya que hay posiciones de concentración y equilibrio.
En la gimnasia se utiliza el equilibrio ya que hay algunas poses y maniobras en las cuales necesitamos tener estabilidad y equilibrio.
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