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Existen dos tipos de resistencia anaeróbica: Resistencia anaeróbica aláctica: Los esfuerzos son intensos y de muy corta duración (0-16 s). La presencia de oxígeno es prácticamente nula. Resistencia anaeróbica láctica: Esfuerzos poco intensos y de media duración (15 s-2 min).
PD: espero sea de ayuda
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