Question

recomendaciones del ejerccicion burpee

Answer 1

Respuesta:

recomendaciones para el ejercicio burpee

Explicación:

De pie a sentadilla. Trabajaremos el core a nivel intenso (toda aquella musculatura que trabaja para mantener la columna recta y en una buena postura). ...

Los pies. Serán el impulso desde la flexión a la sentadilla, y nos darán el punto de partida del siguiente movimiento. ...

El salto. ...

La respiración y el ritmo.

listo