Question

Cuál es la función que desempeñan los alimentos y la hidratación para el acondicionamiento físico​

Answer 1

Respuesta:

Por tanto, mantener unos hábitos y pautas de hidratación adecuados, juegan un importante papel en el desarrollo de cualquier actividad física o deportiva, pues mediante ella se: Facilita el transporte de nutrientes, vitaminas y minerales por el organismo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta: estar bien alimentado e hidratado ayuda al buen funcionamiento de tu cuerpo

Explicación: ya que está bien alimentado ayuda a que tu cuerpo funcione correctamente además que alimentarte bien te previenes de un desequilibrio alimentario diabetes etcéterael estar hidratado ayuda que tu cerebro trabaje bien y este activado además de prevenir deshidratación A qué nuestro cuerpo está compuesto por 60% de agua