Question

Menciona 3 beneficios generales de la actividad fisica​

Answer 1

Respuesta:

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

1 La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

2 Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

3 Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.