Question

es para hoy a las 4:30 porfabor ayudenme ​

Answer 1

Respuesta:

Según las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, un plan de alimentación saludable tiene en cuenta lo siguiente:

• Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

• Incluye carnes magras, aves, pescado, fréjoles, huevos y nueces.

Los alimentos ultra procesados son formulaciones industriales principalmente a base de sustancias extraídas o derivadas de alimentos, además de aditivos y cosméticos que dan color, sabor o textura para intentar imitar a los alimentos. Estos productos están nutricionalmente desequilibrados

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

comida saludable:

Completa, Equilibrada, Variada, Inocua, Suficiente, Adecuada, Accesible

comida procesada:

fácil distribución, preservación de los alimentos, mejor sabor y atractivo visual, fácil consumo