Question

que bebidas no puede consumir un deportista?

Answer 1

Respuesta:

Bebidas azucaradas, cerveza, bebidas energéticas

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El alcohol tiene diuretico que no nos ayuda a la hora de hidratarse.

Los zumos no tienen el aporte de sodio necesario para recuperarse.

las bebidas port- deporte deben ser idotónicas