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5 mitos sobre la actividad física y la higiene​

Respuestas

Respuesta dada por: yarinaperezdiaz13
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Respuesta:

Mitos sobre la actividad física

  • La actividad física es para quien está en la flor de la vida. A mi edad no tengo que preocuparme con eso.

  • La actividad física solo es necesaria en los países industrializados. Los países en desarrollo tienen otros problemas.

  • Por naturaleza, los niños tienen mucha energía. No paran quietos. No hay necesidad de perder tiempo ni energías enseñándolos a tener actividad física. Ya están muy activos.

  • Realizar ejercicio es la mejor forma de perder peso

  • El mejor momento para realizar ejercicio es por la mañana
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