Question

. Enumere los pasos del manejo de las emociones

Answer 1

Respuesta:

5 pasos para gestionar tus emociones

1.-Date el permiso para sentir tus emociones con toda su intensidad. ...

2.-Reconoce cuál es la emoción básica que hay detrás. ...

3.-Expresate

4.-Si es una emoción difícil, dale un lugar dentro de ti. ...

5.-Responsabilízate de tu emoción.

espero que te ayude mi respuesta‍♀️