Question

proponer normas de convivencia para practicar en familia durante la pandemia​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Mantener una estructura de horario.

• Tener metas cotidianas, “que nos puedan permitir desconectarnos y conectarnos con cosas más placenteras”
• Pedir ayuda y hacer ver la importancia del contacto social.
• Prácticas de regulación emocional y buscar actividades placenteras. Deporte o actividades como leer, también van ayudando a poder desconectarse.
• Establecer un buen trato, sin descalificaciones, ni colusiones entre miembros de la familia.