Question

cómo evitar las noxas? ​

Answer 1

Respuesta:

Alimentación saludable para prevenir enfermedades

ingerir diariamente entre 4 y 5 porciones de verduras y frutas naturales, debido a su gran aporte de nutrientes esenciales.

mantenerse bien hidratados.

realizar ejercicio de manera habitual, al menos media hora al día.  

aumentar el consumo de cítricos.

Explicación: Espero te ayude :)