Question

caracteristicas de la actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

que te ayudan a estar fuerte y saludable

Answer 2

Respuesta:

Algunas características que debe respetar una actividad física orientada a la salud son: Ser moderada (permitir llevar una práctica constante durante largo tiempo) y vigorosa (intensidad que produzca sudoración y jadeo en la respiración). Habitual y frecuente, de manera que forme parte del estilo de vida.