¿ A que edad debo hacer actividad física y para que?

Respuestas

Respuesta dada por: Mike290107

Respuesta:

el ser humano hace actividad fisica desde los 3 años

Explicación:

por que?

pues para tener buena salud

Respuesta dada por: hdzsarmientodaniela2

Respuesta:

la salud proponen para los adultos a partir de 18 años acumular un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, o bien un mínimo de 75 minutos semanales de actividad física aeróbica vigorosa

Explicación:

la edad temprana los ejercicios físicos juegan un papel muy importante, ya que además de funcionar como medio de diversión, también evitan el desarrollo temprano de enfermedades, ayudan en la retención y hasta a dormir mejor.

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