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Ser consciente de las vivencias que te han provocado el problema. ...
Te ayuda a desahogarte y te escucha atentamente. ...
Te ayuda a darle prioridad a las dificultades y a dotarte de recursos para resolverlas. ...
Ayuda a ser consciente de los valores o creencias nucleares que te limitan.
Explicación:dame corona plissss
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respuesta: Al no juzgarte puedes hablar libremente de todo lo que te afecte con confianza, te ayuda a superar malas experiencias a sanar tus heridas.
bueno esto es lo que creo yo
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