que ejercicios recomendarias a tus compañeros para que puedan tener un sistema circulatorio sano

Respuestas

Respuesta dada por: Minecraftjavah30
5

Respuesta:

Para un sistema circulatorio sano es importante reducir y posiblemente evitar:

Tabaco.

Alcohol.

Alimentos con sal en exceso.

Alimentos ricos en grasas saturadas en exceso.

Alimentos industrializados, ricos en conservantes, grasas y azúcares refinados.

Alimentos fritos.

Hacer una vida sedentaria.

Niveles muy altos de estrés.


Minecraftjavah30: sigeme para mas
consuelobozo12345: ¿Y los deportes recomendádos?
revecavegamonte2: te seguiré
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