Question

¿Cual es la diferencia entre la fuerza Isotónica y la fuerza Isométrica?

Answer 1

Respuesta:

Los ejercicios isotónicos sirven para aumentar la fuerza y la resistencia muscular. Además, activan la articulación, y nos ayudan a oxigenar la sangre. Los isométricos son más específicos, y suelen trabajar músculos más concretos, siendo más útiles para procesos de rehabilitación

Answer 2

Respuesta:

nosé sorry gracias por los puntos