¿Cual es la diferencia entre la fuerza Isotónica y la fuerza Isométrica?

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo
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Respuesta:

Los ejercicios isotónicos sirven para aumentar la fuerza y la resistencia muscular. Además, activan la articulación, y nos ayudan a oxigenar la sangre. Los isométricos son más específicos, y suelen trabajar músculos más concretos, siendo más útiles para procesos de rehabilitación

Respuesta dada por: leyniz21
1

Respuesta:

nosé sorry gracias por los puntos

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