Define y explica con tus palabras : actividad física
Ejercicio
Deporte
Cita 2 ejemplos de cada uno
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La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.
Explicación:
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