Question

¿Cómo los hábitos saludables y no saludables benefician o perjudican tu salud y bienestar general?

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo influyen los buenos hábitos en el cuidado de la salud?

Conductas saludables

CUIDE SU ALIMENTACIÓN. Mantener una buena hidratación y llevar una dieta sana, variada y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades. ...

EVITE TOMAR TOXICOS. ...

REALICE ACTIVIDAD FÍSICA. ...

DUERMA BIEN. ...

NO SE AUTOMEDIQUE. ...

CUIDADO AL TOMAR EL SOL. ...

EXTERIORICE SUS SENTIMIENTOS.

Answer 2

Respuesta:

saludables: comer sano, ejercicios, desconexión, aseo, etc

Explicación:

no saludables: grasas, faltad de movilidad, aseo inadecuado, limpieza escasa, contaminación, etc

ok