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Salud física: cuidar nuestro cuerpo
1.-Ejercitarse con regularidad.
2.-Seguir una dieta saludable.
3.-Mantener un peso saludable.
4.-Dormir lo suficiente.
5.-Cumplir con las vacunas.
6.-Cepillarse los dientes y usar hilo dental.
7.-Usar protector solar.
8.-No escuchar música fuerte.
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esto lo deberías de saber tu xd.
bueno la cuidas manteniéndote al tanto lo que le pasa a tu cuerpo, si está enfermo, etc, lavandote las manos y cuidándote del virus.
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