Asignatura: Educ. Fisica
Autor: ktyfabergaz
hace 4 años

que es la dosificación del ejercicio?

Respuestas

Respuesta dada por: reyna8guz

Respuesta:

La “dosis” de actividad física que una persona recibe depende de los factores englobados en el principio FITT (Frecuencia, Intensidad, Tiempo y Tipo): Frecuencia (nivel de repetición): la cantidad de veces que la persona realiza actividades físicas (a menudo expresada en número de veces a la semana).

Preguntas similares

Matemáticas

hace 3 años

Una empresa decide repartir Bs 7895 de premio, entre sus tres mejores trabajadores, en forma directamente proporcional a su productividad :3%, 5% y 8% respectivamente inversamente proporcional al

Matemáticas

hace 3 años

1. 1,23,61,115,185,... 2. -1,-6,-15,-28,-45,... 3. 1,-6,-21,-44,-75,... 4. -7,-16,-31,-52,-79,... 5. -5,-33,-79,-143,-225,... 6. 2,2,0,-4,-10,... 7. -7,8,25,44,65,... 8. -9,-1,9,21,35,... 9.

Educ. Fisica

hace 3 años

Practicamos actividades físicas Interactuamos En situaciones en dicas para cuidar nuestra Salud

Física

hace 6 años