Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Promover la actividad física como una forma de vida
Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos.
Aumenta la flexibilidad.
Mantiene el peso adecuado.
Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos.
Reduce el estrés
Aumenta la resistencia cardiovascular o corazón
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
•aumenta la resistencia cardiovascular
•mantiene alejado de cantidad de enfermedades
•ayuda a la fuerza
•mejora la flexibilidad
Explicación:
van 4 :)
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Facilita la adquisición de ciertos valores como la perseverancia, el esfuerzo, la disciplina, el trabajo en equipo, la cooperación o el compañerismo.