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Si no se repone el agua que el cuerpo pierde por la orina, heces, transpiración y respiración se produce la llamada deshidratación. Normalmente se pierde entre 1 a 1,5 litros. Por la respiración se evapora un 10 %, en las heces fecales un 5 %, en la sudoración un 35 % y a través de la orina se pierde un 50 %
espero que te sirva
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