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pir que es importante la flexibilidad en velocidad​

Respuestas

Respuesta dada por: fernandolarroza87
0

Explicación:

Además la flexibilidad nos ayuda a mantener las fibras musculares jóvenes durante más tiempo, pudiendo entrenar con menor riesgo. ... Un músculo relajado tiene mayor capacidad de realizar una contracción rápida pudiendo desarrollar más fuerza de forma mucho más veloz.

Respuesta dada por: gabrielcarrasquel07
0

Respuesta:

Además la flexibilidad nos ayuda a mantener las fibras musculares jóvenes durante más tiempo, pudiendo entrenar con menor riesgo. Un músculo relajado tiene mayor capacidad de realizar una contracción rápida pudiendo desarrollar más fuerza de forma mucho más veloz.

Explicación:

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