Question

cuntas clases de calentamientos fisicos hay antes de realizar una actividad fisica o ejercicios fisicos​

Answer 1

Respuesta:

hay 15

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

¿Cuántas fases hay en el calentamiento en educación fisica?

Siguiendo a Fox (1988), el calentamiento comprende 3 fases: Actividades de estiramiento, que incluyen los principales grupos musculares y articulaciones del cuerpo. Calistenia: ejercicios dinámicos que producen contracciones musculares adecuadas para cada zona del cuerpo (flexiones, sentadillas…).

Explicación: espero te sirva  escribo rapido no copiar plis