Question

AYUDAAAA
ANÁLISIS REFLEXIVO SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA BUENA ALIMENTACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS.

Answer 1

Respuesta:

La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.

La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los al

Answer 2

Respuesta:

La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular.

Explicación: