Asignatura: Educ. Fisica
Autor: ahslysuares18
hace 3 años

AYUDAAAA
ANÁLISIS REFLEXIVO SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA BUENA ALIMENTACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS.

Respuestas

Respuesta dada por: saidalexanderlopezma

Respuesta:

La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.

ahslysuares18: HOLA de que pagina lo sacaste?

ahslysuares18: si quieres te pongo las coronita

saidalexanderlopezma: ... esperame

saidalexanderlopezma: no puedo perdon

ahslysuares18: ok..

Respuesta dada por: andrearaga37

Respuesta:

La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular.

Explicación:

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