Question

Alguien sabe el concepto del "la adaptación del organismo al esfuerzo físico"?

Answer 1

RespueTA Por adaptación se entiende el cambio duradero estructural o funcional que sigue al entrenamiento y que, aparentemente, capacita al organismo a responder de forma más fácil a los estímulos producidos por el ejercicio.

Explicación: