Question

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN LA SALUD

Después de haber observado el video contesta las siguientes preguntas:

1.-¿Por qué es importante realizar actividad física?

2.-¿A quién se considera como persona activa o una persona que hace actividad física?

3.-¿Cuál es la enfermendad considerada como la principal causa de muerte?

4.-¿A qué nos ayuda la actividad física?

Answer 1

Respuesta:

1. ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades

2.  es una persona ágil y funcional

3. la cardiopatía isquémica

4. reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

espero te ayude :)