Question

Por favor ¿ cuáles son las principales causas del aumento en los niveles de colesterol malo en los colombianos?

Answer 1

Respuesta:

Dietas con demasiada grasa saturada, ácidos grasos “trans” y colesterol son la principal causa de aumento de colesterol en sangre. Y contribuyen de manera determinante en el elevado número de infartos de miocardio. Sobrepeso. El exceso de peso tiende a aumentar su colesterol LDL.

Answer 2

Respuesta:

Un tipo, la grasa saturada, se encuentra en algunas carnes, productos lácteos, chocolate, productos horneados y alimentos procesados y fritos. Otro tipo, la grasa trans, se encuentra en algunos alimentos fritos y procesados. Comer estas grasas puede elevar su colesterol malo.