Asignatura: Musica
Autor: semlermarita07
hace 4 años

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2 ejercicios de relajacion y explicar su beneficio

Respuestas

Respuesta dada por: chizzito

2

Respuesta:

yoga

Explicación:

Ayuda a mantener e cuerpo flexible y mente fria.

Respuesta dada por: cruzariasenbrainly

2

Respuesta:

Respiracion profunda

Explicación:

-Tomar aire por la nariz profundamente, sentir como se levanta el abdomen.

-Exhala por la boca y contrae el estomago.

Solo se me ocurrio ese.

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