• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: 12223344546565
  • hace 3 años
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como hacer una sesión de entrenamiento aerobica?

Respuestas

Respuesta dada por: rubiyasuo
1

Respuesta:

usando estos ejercicios aerobicos:Caminar o excursionismo.

Trotar o correr.

Montar en bicicleta.

Nadar.

Remar.

Patinar en línea.

Esquí a campo traviesa.

Ejercitarse en una máquina escaladora o elíptica.

Explicación:

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