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Realiza un listado de aspectos a tener en cuenta, para empezar a hacer ejercicios deportivos.

Respuestas

Respuesta dada por: Diegozambrano13
1

Respuesta:

- Realizar un chequeo médico anual

- La hidratación es muy importante

- Usar Ropa cómoda

- Usar Calzados cómodos

- una alimentación saludable , variada , equilibrada y balanceada

- Evitar horas de alta temperatura al aire libre .

Explicación:

Espero que te ayude en algo

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