Question

Cuáles son las los beneficios que nos da el sol​

Answer 1

Respuesta:

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Los rayos ultravioleta regulan la producción de melatonina, hormona que ayuda a definir los ciclos de sueño. La luz solar reduce sus niveles, lo que ayuda a sentirse más despierto. Beneficio para nuestro estado de ánimo ya que promueve la síntesis de la serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los beneficios que nos da el sol son Estimula los neurotransmisores que controlan nuestro estado de ánimo: los días soleados animan. Reduce el colesterol, ya que la luz solar ayuda a metabolizarlo. Ayuda a evitar enfermedades respiratorias. Evita la reproducción de células cancerígenas.

Espero te sirva amig@