fases marcha atletica

Respuestas

Respuesta dada por: mairagaviria27
5

Respuesta:

Cada paso de la Marcha comprende: una FASE de DOBLE APOYO y una FASE de APOYO SIMPLE esta última puede dividirse en subfases: - En la pierna de apoyo: Tracción, Sostén e Impulsión. - En la pierna libre de apoyo: Oscilación y Ataque. La Fase de APOYO SIMPLE proporciona aceleración y prepara la colocación del pie libre.

Respuesta dada por: claraemiliannymatos
5

Respuesta:

Cada paso de la Marcha comprende: una FASE de DOBLE APOYO y una FASE

de APOYO SIMPLE esta última puede dividirse en subfases:

- En la pierna de apoyo: Tracción, Sostén e Impulsión.

- En la pierna libre de apoyo: Oscilación y Ataque.

La Fase de APOYO SIMPLE proporciona aceleración y prepara la colocación del

pie libre.

La Fase de DOBLE APOYO es necesaria para mantener siempre el contacto con

el suelo

Explicación:

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