actividades fisicas que existen y que no producen gastos caloricos

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Respuesta dada por: gonzalezmontenegroan
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Respuesta:

ballarte

Explicación:

Boxear ( sparring ) 620 calorías

Boxear ( ring ) 840 calorías

Bucear ( moderado ) 875 calorías

Bucear ( intenso ) 1120 calorías

Bucear ( scuba ) 490 calorías

Canicas 350 calorías

Carrera ( 8 km hora ) 560 calorías

Carrera ( 9,5 km hora ) 700 calorías

Carrera ( 9,5 km hora ) 700 calorías

Carrera ( 10,5 km hora ) 750 calorías

Carrera ( 11 km hora ) 805 calorías

Carrera ( 13 km hora ) 945 calorías

Carrera ( 14 km hora ) 980 calorías

Carrera ( 14 km hora ) 980 calorías

Carrera ( 14'5 km hora ) 1050 calorías

Carrera ( 16 km hora ) 1120 calorías

Carrera ( 17'5 km hora ) 1260 calorías

Carrera de obstáculos 700 calorías

Carrera de vallas 700 calorías

   

 

Caza ( Al acecho, pato, jabalí, etc.) 175 calorías

Cazar ( Al acecho con arco ) 175 calorías

Cazar ( general: conejo, liebre, codorniz, etc.) 350 calorías

Cazar ( caza mayor en búsqueda de presa, ciervo, alce, ) 420 calorías

Cricket 350 calorías

Ciclismo ( paseo: 16 km/h ) 280 calorías

Montar en bicicleta ( moderado 19 - 25 km/h) 560 calorías

Montar en bicicleta ( intenso 22 - 27 km/h) 700 calorías

Montar en bicicleta ( intenso 27 - 30 km/h) 840 calorías

Montar en bicicleta (competitivo 30 km/h) 1120 calorías

Disco ( Lanzamiento ) 280 calorías

Esgrima 420 calorías

Esquí ( leve ) 350 calorías

Esquí ( moderado ) 420 calorías

Esquí ( elevado ) 560 calorías

Esquí ( medio ) 490 calorías

Esquí ( competitivo ) 720 calorías

Esquí ( esquí de fondo leve ) 490 calorías

Esquí ( esquí de fondo leve 4,5 km/h ) 490 calorías

Esquí (esquí de fondo moderado 6 y 8 km/h ) 490 calorías

Esquí (esquí de fondo intenso 8 y 13 km/h ) 630 calorías

Esquí (esquí de fondo competitivo , más de 13 km/h ) 980 calorías

Fútbol ( recreativo ) 560 calorías

Jugar a fútbol ( competitivo) 630 calorías

Golf 350 calorías

Hípica 175 calorías

Montar a caballo ( recreativo ) 280 calorías

Montar a caballo ( trote ) 455 calorías

Hockey sobre hielo 560 calorías

Jugar a hockey sobre hierba o cesped 560 calorías

Jabalina ( lanzamiento ) 420 calorías

Jogging ( intercalando con caminata) 420 calorías

Jogging 490 calorías

Judo 700 calorías

Jujitsu 700 calorías

Karate 700 calorías

Kayack 350 calorías

Kick boxing 700 calorías

Lucha libre 420 calorías

Martillo ( Lanzamiento ) 280 calorías

Moto ( paseo ) 175 calorías

Motocross 280 calorías

Moto de nieve 245 calorías

Natación ( recreativo ) 420 calorías

Natación ( crawl leve ) 560 calorías

Natación ( nadar crawl intenso ) 770 calorías

Natación ( nadar mariposa intenso ) 770 calorías

Natación ( sincronizada intenso ) 560 calorías

Natación ( nadar espalda recreativo ) 490 calorías

Natación ( nadar espalda competitivo ) 770 calorías

Natación ( braza recreativo ) 700 calorías

Navegación (recreativa) 210 calorías

Natación ( competitivo ) 350 calorías

   

 

Paddle ( recreativo ) 420 calorías

Paddle ( competitivo ) 700 calorías

Pasear ( leve 3 km/h) 175 calorías

Pasear ( leve 4 km/h) 210 calorías

Pasear ( moderado 5 km/h ) 231 calorías

Pasear ( moderado 6 km/h ) 266 calorías

Pasear ( moderado 6 km/h ) 266 calorías

Pasear ( subiendo cuesta 6 km/h ) 420 calorías

Pasear ( moderado 6'5 km/h ) 350 calorías

Pasear ( intenso 7'5 km/h ) 440 calorías

Pasear ( intenso 8 km/h ) 560 calorías

Pata coja ( saltar en una pierna ) 350 calorías

Patinaje ( recreativo ) 380 calorías

Patinaje (moderado 14 km/h ) 490 calorías

Patinaje ( intenso 14 km/h) 630 calorías

Patinaje ( competitivo ) 1050 calorías

Patinar ( patín de ruedas) 490 calorías

Patinar ( patín en línea o rollers) 840 calorías

Pesca ( sentado ) 175 calorías

Pesca ( de pie ) 245 calorías

Pesca ( de pie con paseos ) 280 calorías

Pesca ( con botas de goma sobre corriente ) 420 calorías

Ping pong 280 calorías

Piragüismo ( lento ) 245 calorías

Piragüismo ( 3 a 6 km/h ) 210 calorías

Piragüismo ( moderado ) 490 calorías

Piragüismo ( moderado 6 a 9 km/h ) 490 calorías

Piragüismo ( intenso 9,5 km/h ) 840 calorías

Polo 560 calorías

Remo ( recreativo ) 295 calorías

Remo ( competitivo ) 896 calorías

Rugby 700 calorías

Salto de altura 420 calorías

Salto de cuerda ( lento ) 560 calorías

Salto de cuerda ( moderado ) 700 calorías

Salto de cuerda ( intenso ) 840 calorías

Salto de longitud 420 calorías

Salto de trampolín 245 calorías

Steps (escalones de unos 15 a 20 cm) 595 calorías

Steps (escalones de unos 25 a 30 cm) 700 calorías

Surf 720 calorías

Tai chi 280 calorías

Tenis ( singles recreativo ) 490 calorías

Tenis ( singles competitivo ) 560 calorías

Tenis ( dobles recreativo ) 350 calorías

Tenis ( dobles competitivo ) 420 calorías

taekwondo 700 calorías

Tripe salto 420 calorías

Waterpolo 700 calorías

voleibol ( recreativo ) 210 calorías

voleibol ( competitivo ) 560 calorías

voleibol ( beach voley) 560 calorías

Yoga 175 calorías

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