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10 ejercicios de velocidad​

Respuestas

Respuesta dada por: jocelynosrom
2
Trotar

Saltos de rana

Correr la colina

Correr en arena

Carrera de relevos

Saltos de rana

Saltar la cuerda

Carrera en ritmo de carrera

Planchas sobre manos

Burpee

Espero te ayude un poco :D

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