Question

qué beneficio se obtiene al conocerse a fondo reconocer las propias cualidades y defectos además de lo que sería necesario cambiar en la forma de actuar antes de los sentimientos y emociones​

Answer 1

Respuesta:

1. Nos ayuda a utilizar nuestras fortalezas y recursos.

2. Sabremos cuáles son nuestras reacciones frente a diferentes situaciones.

3. Saber en qué áreas debemos mejorar.

4. Permite tener una mejor relación con los demás.

5. Desarrolla nuestra tolerancia, empatía y compasión.

6. Aceptar nuestros sentimientos y gestionar nuestras emociones.

7. Desarrollar nuestro potencial hacia el éxito.

8. Hacer elecciones más saludables de pareja.

9. Nos moviliza a sanar nuestras heridas.

10. Aumenta la autoestima.

11. Nos permite tener una buena comunicación y expresividad con la sociedad que nos rodea.

Explicación:

Espero que te sea de mucha utilidad...