cosas de la nutricion nesecito 6 porfa es para hoy

Respuestas

Respuesta dada por: king444

Respuesta:

challote plátano tomate zanahoria leche atún

Explicación:

espero te ayude amigo

ko902024: y seis cosas intelectualmente como leer un libro cada tres meses cosas intelectualmente

Respuesta dada por: marianarzgil140

Respuesta:HOLA

Explicación:

1¿Los alimentos congelados pierden calidad tradicional? No, de ninguna manera, es una forma muy buena de conservar los alimentos y que estés mantengan todas sus propiedades.

marianarzgil140: Practica la tolerancia: el ser humano es un ser social por naturaleza, sin embargo el ritmo de vida actual y la necesidad de “sobrevivir” lo ha convertido en un ente individualista. Sal de tu mente y rodéate de otras personas, incluso de aquellas con las que no tienes una buena relación. La tolerancia es una virtud que debes practicar en el lugar donde vives, tu trabajo y en tu círculo social.

marianarzgil140: Deja que tu conciencia te aconseje: el tiempo que pasas en el tráfico o esperando ser atendido en una oficina no lo destines a pensar en lo mal que está el mundo, mejor utilízalo para concentrarte en ti mismo: ¿eres la persona que siempre has querido ser? ¿Qué quieres mejorar de tu vida? ¿Qué te falta para ser realmente feliz? Cuando logres hablar con tu conciencia por lo menos 10 minutos cada día tomarás mejores decisiones y conseguirás poder concentrarte adecuadamente en tus tareas cotidianas.

marianarzgil140: Haz cosas que ames para liberar tu mente: el tiempo libre que tienes aprovéchalo para realizar todas las actividades que te gustan y que la carga de trabajo y responsabilidades no siempre te permiten hacer. Lee un libro, ve una película, baila, haz yoga, corre, pinta, canta, etc. Cuando adquieres y realizas un hobby liberas tu mente por un tiempo, recargando energía para enfrentar nuevos retos.

marianarzgil140: Haz algo por los demás, sin esperar nada a cambio: ¿hace cuánto no haces un favor sólo por el hecho de estar ayudando a alguien? Deja a un lado el egoísmo y no “cobres” lo que puedas llegar a hacer por alguien más. Ayuda, provee, apoya, soporta… en muchas ocasiones lo único que requieren las personas es alguien que las escuche. Empieza con algo tan sencillo por darle un dulce a tus compañeros de oficina en un día cualquiera.

marianarzgil140: Desconéctate de la tecnología: las redes sociales y medios de comunicación han aislado a los individuos. Por lo menos una vez a la semana, durante una tarde apaga todo y relájate. Sal a pasear, siéntate y ve a través de una ventana o mejor, junta a tu familia y platica con ellos.

ko902024: gracias me sirvio alto

marianarzgil140: Lee más: la Sociedad Española de Neurología (SEN) considera a la lectura como el mejor ejercicio de gimnasia cerebral que puedes realizar para garantizar que tu mente permanecerá fuerte. No importa que leas, pero hazlo. Si no tienes el hábito de leer, empieza por textos pequeños o revistas que hablen de temas que te interesen y poco a poco ve aumentando el número de páginas que consumes hasta que un libro de más de 500 páginas no sea nada para ti.

marianarzgil140: listo

marianarzgil140: :)

marianarzgil140: denada

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