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HABITOS SALUDABLES
PARA NIÑOS SALUDABLES
MANTENERSE EN FORMA
- duerma 8 horas cada noche
- haga algo de ejercicio formal todos los dias, corra, camine, estirese, juegue.
MANTENERSE SANO
- Practique una buena higiene manteniendose limpios y libres de germenes
MANTENGASE ENERGETIZADO
- consuma comidas y bocadillos nutritivos a diario, incluya alimentos de estos grupos: lacteos, cereales, proteinas, verduras y frutas.
MANTENTE ASALVO
- use el equipo adecuado cuando practiques deportes, andes en bicicleta o un viaje en automovil
- obedece las reglas de seguridad
(el cuadrado morado de la esquina)
MANTENTE FELIZ
- toma buenas decisiones todos los dias para estar feliz y saludable
SunyLand:
holaa, lo intento pero no me deja
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