Question

Hola alguien que me ayude a hacer una propuesta de solucion para la gastritis. :))​

Answer 1

Respuesta:

• Evita comer alimentos irritantes y muy grasos.
• Evita ingerir aspirinas y antinflamatorios, ya que suelen ser muy agresivos con el aparato digestivo.
• Desayuna a diario, para que los jugos gástricos no dañen el esófago.
• Mastica bien y con lentitud.
• Cena algo ligero.

Explicación: