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cuándo debo elongar y cuál es su importancia?​

Respuestas

Respuesta dada por: santiago10guerrero
0

Respuesta:

ya tedigo

Explicación:

mira soy el profe y te lo hago mañana

Respuesta dada por: felix9518
0

Respuesta:

se debe elongar antes y después de hacer actividades físicas

Explicación:

es una forma de disminuir el riesgo de lesiones, prevenir inflamaciones y disminuir el dolor después de haber realizado los ejercicios.

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