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¿porque para el sistema nervioso es importante el descanso adecuado? ​

Respuestas

Respuesta dada por: milagrosyanelareyes
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Respuesta:

Además del descanso físico, el sueño permite el desarrollo del sistema nervioso y la conservación de la energía. - Mientras duermes, tu cerebro consolida las memorias y se regula tu estado del humor, disminuyendo la agresividad y la ansiedad.

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