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Qué acción hace cuando recibes alegría
La alegría incide directamente en la actividad cardiovascular bajando la presión arterial, aumentan nuestras defensas y mejora nuestra capacidad cognitiva (se activa nuestro cerebro), siendo capaces de aportar soluciones más creativas ante problemas.
¿Qué podemos hacer al sentir alegría?
El canal principal de expresión de esta emoción suelen ser los gestos faciales producidos con los ojos y labios, lo que resulta en una sonrisa.
u otro??
Según el nivel de alegría esta sonrisa puede llegar a la carcajada, acompañándose de sonidos y diversos cambios posturales.
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Sonreír, saltar, bailar, entre otros
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