Question

los beneficios que podemos tener entrenando los patrones de locomoción son​

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué entrenar por patrones de movimiento?

Mayor activación muscular. Nuestro cuerpo no conforma una serie de “piezas” que se unen entre sí. ...

Mayor calidad de entrenamiento. ...

Integración y transferencia deportiva.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

•Mayor activación muscular. Nuestro cuerpo no conforma suna serie de “piezas” que se unen entre sí. ...

•Mayor calidad de entrenamiento. ...

•Integración y transferencia deportiva.