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Respuesta:
TE PLANTEO LO SIGUIENTE:
Amixe espero haberte ayudado;)
Explicación:
Cuando hay calambres el músculo se endurece y contrae y no puedes relajarlo y puede suceder durante o inmediatamente después de hacer ejercicio.
algunas de las razones de estos espasmos y dolores son el esfuerzo excesivo de un músculo, deshidratación o falta de electrolitos, flujo insuficiente de sangre en tus músculo incluso hacer ejercicio cuando hace mucho calor o correr con una técnica incorrecta.
De estás de cree que la principal causa es el esfuerzo excesivo, ya sea por hacer ejercicio más tiempo del habitual o con mayor intensidad.
Esto explicaría porque es común tener un calambre cuando se termina una actividad larga o exigente como un maratón o una intensa Carrera de velocidad